Elisa Branda

Schlechter Schlaf gehört zu den Dingen, die wir tendenziell normalisieren und mit morgendlichem Kaffee und der damit einhergehenden chronischen Müdigkeit zu bewältigen versuchen. Und doch…

Kommt es Ihnen schwerer vor, fünf Minuten stillzusitzen, als den ganzen Tag zu laufen? Vielen Menschen geht es so, und das ist oft genau der Grund, warum sie die Meditation aufschieben.

Wenn Sie nach einer einfachen Möglichkeit suchen, die Energie eines schwierigen Moments zu verändern, ist die Rosenvisualisierung eine sehr zugängliche spirituelle Übung. Und heute werden wir diese Technik gemeinsam erkunden…

Im Bereich der spirituellen Botanik besitzen nur wenige Blumen eine so reiche Geschichte und tiefgründige Bedeutung wie das Veilchen. Diese kleine, aber kraftvolle violette Blume begleitet die Menschheit seit jeher…

Viele Menschen kommen abends völlig erschöpft nach Hause, legen sich hin und können nicht einschlafen. Der Punkt ist: Guter Schlaf hängt nicht nur von der Schlafdauer ab, sondern auch von...

Haben Sie einen nach Süden oder Westen ausgerichteten Balkon und sehen jeden Sommer verbrannte Blätter, vertrocknete Blumentöpfe und schnell verwelkte Blumen? Das Problem liegt oft nicht an Ihnen, sondern an den...

Suzanne Giesemanns neues Buch „Always Connected“ erscheint am 2. Juni 2026 bei Hay House. Ein wegweisender Ratgeber, der persönliche Erinnerungen, spirituelle Kommunikation und spirituelle Lehren vereint…

Es gibt eine Blume, die seit Jahrhunderten Kulturen, Riten und Traditionen durchdrungen hat, ohne auch nur einen Funken ihrer Poesie zu verlieren: die Orangenblüte, die Orangenblüte, dieses kleine weiße Wunder, das erblüht…

In diesem wunderschönen Video erhalten wir mit Suzanne Giesemann einen Einblick in die spirituelle Welt und das Konzept des „Schleiers“, des dünnen Schleiers, der die physische Welt von der… trennt.

Den Schmerz des Verlustes möchte niemand erleben. Paradoxerweise kann Trauer jedoch einer der stärksten Katalysatoren für persönliches Wachstum sein.