Un percorso olistico tra acqua, suono e natura per ritrovare equilibrio e serenità
Prendersi una pausa dalla frenesia quotidiana e ritrovare il proprio equilibrio interiore è un desiderio sempre più diffuso. Tra scadenze di lavoro, impegni personali e ritmi spesso frenetici, concedersi momenti di autentico benessere può diventare fondamentale per ristabilire armonia tra corpo e mente.
Alla Tenuta de l’Annunziata, immersa nel verde delle colline che circondano il Lago di Como, questo desiderio diventa realtà. Il natural relais propone infatti tra marzo e aprile un ricco programma di appuntamenti dedicati alla rigenerazione profonda attraverso pratiche olistiche che uniscono movimento, acqua e vibrazione sonora.
Il calendario prevede incontri mensili dedicati a Acqua Yoga e Yoga con Campane Tibetane, due esperienze capaci di favorire il rilassamento, liberare le tensioni accumulate e guidare verso uno stato di maggiore consapevolezza interiore.
In un contesto naturale di straordinaria bellezza, ogni appuntamento diventa un’occasione per rallentare, respirare e riconnettersi con se stessi.
Yoga con Campane Tibetane: il potere delle vibrazioni sonore
Tra gli appuntamenti più suggestivi del programma troviamo le sessioni di Yoga con Campane Tibetane, previste per il 15 marzo e il 19 aprile.
Si tratta di un’esperienza della durata di 90 minuti che unisce la pratica dello yoga alla potenza delle vibrazioni sonore prodotte dalle campane tibetane, strumenti antichissimi utilizzati nelle tradizioni orientali per favorire meditazione e armonizzazione energetica.
Durante la pratica, il suono profondo e avvolgente delle campane accompagna ogni movimento e ogni respiro, creando un’atmosfera di intensa concentrazione. Le vibrazioni sonore agiscono sul corpo come un vero e proprio massaggio energetico, aiutando a sciogliere tensioni fisiche e mentali.
Secondo la tradizione olistica, queste vibrazioni contribuiscono anche a stimolare e purificare i chakra, favorendo una maggiore consapevolezza interiore e migliorando la capacità di concentrazione.
Al termine della sessione, gli ospiti possono proseguire l’esperienza di benessere nel Centro Benessere della Tenuta, un’area dedicata al relax e alla rigenerazione completa.
Qui è possibile immergersi in un percorso wellness che comprende:
- piscina riscaldata
- idromassaggio
- percorso Kneipp
- hammam e bagno turco
- sauna finlandese e sauna alle erbe
- docce emozionali
- fontana del ghiaccio
- solarium e tisaneria.
Un vero viaggio sensoriale pensato per amplificare i benefici della pratica e prolungare la sensazione di equilibrio e rilassamento.
Acqua Yoga: la leggerezza dell’acqua per liberare il corpo
Il 27 marzo e il 24 aprile la Tenuta propone invece gli appuntamenti dedicati all’Acqua Yoga, una pratica che combina movimenti dello yoga con la leggerezza e la fluidità dell’acqua.
Le sessioni si svolgono nella piscina riscaldata della spa, dove l’acqua tiepida accoglie il corpo creando una sensazione immediata di comfort.
L’elemento acqua rende ogni movimento più morbido e fluido. Il corpo diventa più leggero, la gravità si riduce e le articolazioni sono meno sollecitate. Questo permette di eseguire gli esercizi in modo più naturale e rilassato.
Durante la pratica il respiro si sincronizza con il movimento dell’acqua, generando una sensazione di calma profonda che aiuta a ridurre lo stress e favorire il rilassamento mentale.
Il programma della giornata prevede:
- un’ora di relax nella Spa a partire dalle 18:00
- una sessione di Acqua Yoga di 45 minuti nella piscina riscaldata.
Al termine dell’esperienza, gli ospiti possono concludere la serata in modo piacevole con un aperitivo presso il Tree Cocktail Bar & Bistrot.
Qui verrà servito un drink accompagnato da una selezione di finger food caldi e freddi, perfetti per prolungare il momento di relax in un’atmosfera elegante e informale.
Un’oasi di benessere immersa nella natura
Situata a Uggiate con Ronago, a soli venti minuti dal centro storico di Como, la Tenuta de l’Annunziata è un natural relais immerso nel verde delle colline del Lago di Como.
La struttura, di proprietà della famiglia Guffanti-Pezzoli, nasce dal recupero di una storica proprietà trasformata in un’oasi di accoglienza sostenibile.
Classificata Agriturismo 5 Girasoli, il massimo riconoscimento della categoria, la Tenuta dispone di 21 camere e suite progettate per offrire un’esperienza di soggiorno all’insegna del relax e del contatto con la natura.
Qui ogni elemento è pensato per favorire il benessere: dalla gastronomia alla spa, fino agli spazi naturali che circondano la struttura.
Gastronomia, relax e natura in perfetta armonia
Il benessere alla Tenuta de l’Annunziata passa anche attraverso l’esperienza gastronomica.
Il ristorante Quercus, guidato dal Gastronomy Director Domenico Ruberto, chef con una carriera internazionale culminata con la Stella Michelin, propone una cucina che celebra il territorio con uno stile contemporaneo.
Accanto al ristorante troviamo anche il Tree Cocktail Bar & Bistrot, uno spazio informale ideale per colazioni, aperitivi o momenti di relax durante la giornata.
Il cuore dell’esperienza resta comunque il Centro Benessere di oltre 1.500 metri quadrati, dove trattamenti, massaggi e rituali spa sono realizzati con prodotti naturali ottenuti da materie prime coltivate direttamente nelle farms della Tenuta.
Durante la bella stagione, l’infinity pool esterna affacciata sul verde diventa un luogo perfetto per rilassarsi immersi nella natura.
Il Bosco Bioenergetico: la Forest Therapy sul Lago di Como
Uno degli elementi più affascinanti della Tenuta è il Bosco Bioenergetico, un’area naturale di 13 ettari, considerata unica in Europa per estensione.
Questo spazio rappresenta un autentico tempio naturale dedicato alla Forest Therapy, una pratica sempre più diffusa che invita a immergersi nella natura per ritrovare equilibrio e benessere.
Camminare tra gli alberi, respirare l’aria del bosco e ascoltare i suoni della natura diventa un’esperienza profondamente rigenerante, capace di ridurre lo stress e migliorare il benessere psicofisico.
Un invito a rallentare e ritrovare se stessi
Gli appuntamenti con Acqua Yoga e Yoga con Campane Tibetane alla Tenuta de l’Annunziata rappresentano molto più di semplici attività wellness.
Sono vere e proprie esperienze di rigenerazione interiore che permettono di staccare dalla routine quotidiana e riscoprire il piacere di prendersi cura di sé.
Tra acqua, vibrazioni sonore e natura, ogni incontro diventa un viaggio sensoriale che aiuta a ritrovare equilibrio, energia e serenità.
📍 Per informazioni e prenotazioni
www.tenutadelannunziata.it
